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折耳根的做法

时间:2020-03-20 15:28:58来源:铜仁旅游网作者:

                                  2011826142432119.jpg   又名鱼腥草,白色草根状,有须,风味独特且香味浓郁,是铜仁市民餐桌上的常客。盛夏时节,挑选嫩而脆的折耳根掐成小段,用醋、酱油、油辣椒、小葱、味精、盐等调料凉拌,不但美味,还可清凉消暑。也可以用来炒腊肉,是市民待客的一道佳肴。

 一、凉拌折耳根


    调料:盐、酱油、醋、白糖、鸡精、红油、干辣椒 、花椒面
  

        做法:   

       1.将折耳根的老根、须掐去,留下嫩白根及叶片,用清水多洗几遍,洗净去泥沙,用冷水浸泡10分钟,捞出控干水分待用;也可以用开水焯一下。   

       2.将干辣椒切成段,放到温油中炸至酥脆,发出香味,连同油一块倒入碗中待用;   

       3.将折耳根放到盆里,放入盐、酱油、白糖、醋、鸡精、红油、花椒面、炸好的辣椒油拌匀,即可食用,口昧可根据自己的喜好与地域的不同着相应调整。   

       特点:

       麻辣酸甜,清淡爽口,是夏季餐桌上的一道佳品。   

       提示:

       1.食用时折耳根只能吃白根和叶,食用时必须用冷水泡,消除异味。   

       2.冬春交际时其刚吐嫩芽,味道最佳。

       二、折耳根炒腊肉

       原料

       腊肉300克,折耳根150克,芫荽50克,香葱25克,青、干辣椒各25克,料酒5克,花椒15粒,白糖5克,食盐3克,混合油30克。

       制作

       1、选用半肥瘦腊肉,烧皮后刮洗干净,煮熟切成薄片。姜切成片,青、干辣椒斜切成节、芫荽、香葱均切成段。   

       2、折耳根去叶、须根,洗净切成3厘米的节,用食盐腌渍2分钟,再冲洗沥干。   

      3、炒锅置旺火上,倒入混合油烧至六成热,下青、干辣椒节、花椒,炒至青辣椒八成熟铲出待用。下腊肉片爆炒呈“灯盏窝”形,放入姜片、白糖、料酒略炒,再下折耳根和炒熟的青、干辣椒、花椒炒匀,放香葱、芫荽和匀迅速起锅装盘。

      特点:

      腊肉烟香爽口,折耳根嫩脆,芫荽、香葱异香。


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标签特色佳肴    
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折耳根的做法

时间:2020-03-20 15:28:58

来源:铜仁旅游网

作者:

                                  2011826142432119.jpg   又名鱼腥草,白色草根状,有须,风味独特且香味浓郁,是铜仁市民餐桌上的常客。盛夏时节,挑选嫩而脆的折耳根掐成小段,用醋、酱油、油辣椒、小葱、味精、盐等调料凉拌,不但美味,还可清凉消暑。也可以用来炒腊肉,是市民待客的一道佳肴。

 一、凉拌折耳根


    调料:盐、酱油、醋、白糖、鸡精、红油、干辣椒 、花椒面
  

        做法:   

       1.将折耳根的老根、须掐去,留下嫩白根及叶片,用清水多洗几遍,洗净去泥沙,用冷水浸泡10分钟,捞出控干水分待用;也可以用开水焯一下。   

       2.将干辣椒切成段,放到温油中炸至酥脆,发出香味,连同油一块倒入碗中待用;   

       3.将折耳根放到盆里,放入盐、酱油、白糖、醋、鸡精、红油、花椒面、炸好的辣椒油拌匀,即可食用,口昧可根据自己的喜好与地域的不同着相应调整。   

       特点:

       麻辣酸甜,清淡爽口,是夏季餐桌上的一道佳品。   

       提示:

       1.食用时折耳根只能吃白根和叶,食用时必须用冷水泡,消除异味。   

       2.冬春交际时其刚吐嫩芽,味道最佳。

       二、折耳根炒腊肉

       原料

       腊肉300克,折耳根150克,芫荽50克,香葱25克,青、干辣椒各25克,料酒5克,花椒15粒,白糖5克,食盐3克,混合油30克。

       制作

       1、选用半肥瘦腊肉,烧皮后刮洗干净,煮熟切成薄片。姜切成片,青、干辣椒斜切成节、芫荽、香葱均切成段。   

       2、折耳根去叶、须根,洗净切成3厘米的节,用食盐腌渍2分钟,再冲洗沥干。   

      3、炒锅置旺火上,倒入混合油烧至六成热,下青、干辣椒节、花椒,炒至青辣椒八成熟铲出待用。下腊肉片爆炒呈“灯盏窝”形,放入姜片、白糖、料酒略炒,再下折耳根和炒熟的青、干辣椒、花椒炒匀,放香葱、芫荽和匀迅速起锅装盘。

      特点:

      腊肉烟香爽口,折耳根嫩脆,芫荽、香葱异香。


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